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これってダイエットになるのかなぁ?(笑)

kage

2016/09/19 (Mon)



今、チアシードドリンクにハマってます。


20151104_r02.jpg

コンビニでも売ってるし、パウチのもあるし、色々豊富に売ってます。

私はここ最近、便秘解消の為に「カルピスゼロ」を飲んでいて、

前にため買いしてた、サルバチアシードがあったので

カルピスゼロに、チアシードを入れたら、普通にチアシードドリンクが出来ました。

腹もち良いかって言ったら、全然です(笑)

んじゃ、ダイエット効果は期待できないですね。

でも食感が良いので、癖になります。美味しいです。







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kage


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