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年の瀬関係ない話し。

kage

2016/12/28 (Wed)


最近、腰痛が酷くって、5メートル歩くだけで傷みが来ます。

なので、フランのお散歩も行けてない状態です。

整形外科に今年最後の、背中に注射しに行って来ました。

注射は左右の腰に一本づつ

痛くは無いです。


それと、痛み止めの薬と座薬を処方されます。

出かける時は、飲み薬だけでは効かないので

穢い話ですいません、座薬のお世話になって出かけます。

これは、きっと体重の容量オーバーが原因かと思われ

お正月のパパちのお休み(5日から4日間)が終わったら

まずは「ファスティング」をします。

頑張ります。

「ファスティング」を一応一週間して、

徐々にダイエットをします。






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kage


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