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体調不良

kage

2015/06/15 (Mon)




ここ暫く、持病の双極性(躁うつ病)のメンタルが落ちてる状態で


そう云う時は、何もしたくないわけで


でも、気になる事は、いっぱいあって


いっぱいでもないか・・・。


最小限、家の床掃除はしたい。


掃除もパパちがしてくれるけど、掃除機だけだから


私は、、掃除機&雑巾がけ&クイックルワイパーの2度がけ


あと、TV回りとか、色々、拭き掃除


これをしないと落ち着いて寝てられない。


当然ながら、モモちとフランのご飯をあげるのも。


だから、心療内科の先生に散々「動けない時は、ゆっくりしなさい」と


でも、元気な時も先生は「元気だからって動き過ぎない事」って。


そんなわけで 今日は、取り敢えず、最小限な事して休みます。